Музикотерапията спомага за облекчаването на симптомите на фибромиалгия, показва проучване, проведено от Университета на Гранада.Алтернативният метод подобрява и качеството на живот, когато се използва в комбинация с техники за релаксация.Фибромиалгия е ревматично заболяване. Оплакванията са широко разпространени и включват необяснима болка, скованост на ставите и мускулите, хронична умора. Състоянието предразполага и към депресия и социално изолиране.Участниците в проучването слушат музика, подбрана от изследователите, като по този начин се дава възможност да достигнат до по-добро разбиране на състоянието си.След 8 седмици учените констатират значителни подобрения на симптомите на фибромиалгия при доброволците – намалява се интензивността на болка и нарушенията на съня, което подобрява качеството им на живот.Комбинирането на музикотерапия, заедно със стандартни методи на лечение и психотерапия, помага за понижаване на нивата на депресия и тревожност, показват резултати от друго проучване, изследващо ползите от алтернативния метод.Оказва се, че при хората, които свирят на инструмент, симптомите на депресия и безпокойство значително намаляват.Предполага се, че методът помага на пациентите да изразяват емоциите си, уточнява проф. Кристиан Голд от изследователския екип.Този вид терапия се приема като психотерапевтичен подход, при който музиката и музицирането се прилагат за целенасочено медииране на връзката тяло-разум-емоция, в процеса на преживяване и осъзнаване, с цел зареждане с положителна емоция, подпомагане оздравяването, както и цялостното развитие на човека.
Източник:http://www.puls.bg/health/alternative-medicine/news_8437.html